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NU 245 · Sciences infirmièresSection 2.4 · Troubles musculosquelettiques et cutanés
Section 6 sur 18

Entorses, élongations et luxations

Distinguer une entorse d’une élongation et d’une luxation, décrire comment une contrainte sur une articulation lèse un ligament, un muscle ou les surfaces articulaires, en apprécier la gravité, et appliquer la séquence de premiers soins PRICE ainsi que les vérifications de sécurité infirmières qui l’accompagnent.

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  1. Apprendre présente une seule idée courte à la fois. Chaque idée commence par une phrase simple, puis l’explique, donne un exemple et vous pose une petite question à laquelle vous pouvez répondre tout de suite.
  2. Explorer montre un schéma des mêmes idées. Cliquez sur les parties numérotées pour lire ce que chacune représente.
  3. Vérifier pose quelques questions. Répondez correctement à toutes pour terminer la section et débloquer la suivante.
  4. « Approfondir » est facultatif. Il ajoute le mécanisme et des détails pour quand vous serez prêt — aucune notion nécessaire aux questions n’y est cachée.
Pourquoi c’est important

Les entorses, les élongations et les luxations sont les lésions musculosquelettiques que l’infirmier rencontre le plus souvent, en milieu sportif, à domicile et au travail, et aussi celles que l’on banalise le plus volontiers. Le tissu déchiré décide de toute la suite : un ligament rompu laisse une articulation instable et peut conduire à des luxations répétées puis à une arthrose des années plus tard, tandis qu’un muscle ou un tendon déchiré provoque une faiblesse que la physiothérapie peut reconstruire. La luxation est encore autre chose, car l’os déplacé peut comprimer un nerf ou un vaisseau, et l’articulation doit être remise en place par le médecin sous sédation, jamais par l’infirmier. Si vous savez nommer le tissu lésé et examiner le membre en aval de la lésion, vous pouvez donner les bons premiers soins, orienter le patient qui le nécessite et prévenir les séquelles d’une lésion mal prise en charge dès le départ.

Ce qu’il faut savoir avant

Il suffit de l’expérience quotidienne d’une cheville tordue ou d’un muscle tiré, et d’une idée déjà vue à la section 2.1 : un ligament unit un os à un autre, tandis qu’un tendon unit un muscle à un os. Tous les termes employés ici sont redéfinis ci-dessous ; aucun cours antérieur de pathologie n’est supposé acquis.

Mots à connaître (5)
Entorse
Lésion dans laquelle un ligament, bande fibreuse qui unit un os à un autre au niveau d’une articulation, est étiré ou déchiré. Un pied qui se retourne vers l’intérieur à la course étire exagérément les ligaments du côté externe de la cheville.
Élongation (claquage)
Lésion dans laquelle un muscle ou son tendon est étiré au-delà de ses limites et se déchire, souvent après un effort excessif ou un effort brusque sans échauffement. Un sprinteur ressent une douleur brutale à l’arrière de la cuisse : le muscle ischio-jambier est victime d’une élongation.
Luxation
La séparation complète des deux extrémités osseuses qui se rejoignent normalement dans une articulation, les surfaces articulaires ne se touchant plus du tout. Après une chute sur un bras tendu, l’épaule est déformée et le bras ne peut plus être mobilisé.
Subluxation
Luxation partielle dans laquelle les surfaces articulaires ne se séparent que partiellement, puis se remettent généralement en place d’elles-mêmes. Une épaule qui se déboîte partiellement puis revient donne une sensation de dérobement plutôt qu’une déformation fixe.
PRICE
La séquence de premiers soins débutée dans les premières 24 à 48 heures après une entorse ou une élongation — Protection, Repos, Glace, Compression, Élévation — pour limiter le saignement, le gonflement et les lésions supplémentaires. Une attelle, une poche de glace enveloppée dans un linge, un bandage compressif et une jambe surélevée composent ensemble le PRICE.
Une idée à la foisIdée 1 / 5

En une phrase Une entorse est un ligament étiré ou déchiré, tandis qu’une élongation — un muscle « tiré » — est un muscle ou un tendon étiré ou déchiré.

Une entorse atteint un ligament ; une élongation atteint un muscle ou son tendon

Un ligament est une bande résistante qui va d’un os à un autre en travers d’une articulation et empêche celle-ci de dépasser son amplitude normale. Le muscle fait le travail inverse : il se contracte pour mouvoir l’articulation et transmet sa traction à l’os par son tendon. Une même contrainte de torsion peut donc léser deux structures très différentes, et le nom de la lésion indique laquelle a cédé. Une entorse est une lésion d’un ligament ; une élongation, aussi appelée claquage, est une lésion d’un muscle ou de son tendon. La distinction n’est pas théorique. Lorsqu’un ligament est déchiré, l’articulation perd une partie de sa stabilité et peut céder sous la charge, même si l’os est intact et que la radiographie paraît normale. Lorsqu’un muscle ou un tendon est déchiré, l’articulation reste stable, mais le patient perd de la force et le mouvement devient douloureux, surtout contre résistance. Dans le langage courant, les deux mots sont confondus : c’est précisément pourquoi des patients arrivent en disant s’être « froissé un muscle ».

Par exemple

Un footballeur qui retourne la cheville vers l’intérieur déchire un ligament de la cheville — une entorse ; un coureur qui sprinte sans échauffement ressent une douleur brutale au mollet — une élongation.

Petite vérification

Quel tissu est lésé dans une entorse, et lequel dans une élongation ?

Afficher la réponse

Une entorse est une lésion d’un ligament, la bande qui unit un os à un autre, tandis qu’une élongation est une lésion d’un muscle ou de son tendon.

Lire les explications détaillées
Ce qui se passe dans l’articulation après une rupture ligamentaire : saignement, inhibition et instabilité chronique

Lorsqu’un ligament se rompt, les vaisseaux qui le parcourent se déchirent aussi, et le sang se déverse dans la cavité articulaire : c’est l’hémarthrose, une articulation gonflée, chaude et maintenue en légère flexion, position confortable. Cet épanchement n’est pas qu’un problème d’aspect. Le liquide distend la capsule, et le gonflement envoie au segment médullaire des signaux afférents qui éteignent par réflexe le muscle entourant l’articulation : c’est l’inhibition musculaire arthrogénique. Le quadriceps, par exemple, peut être incapable de produire toute sa force pendant des semaines après une lésion du genou alors que le muscle lui-même est intact, et le patient interprète cela comme une instabilité.

En même temps, le ligament contenait des mécanorécepteurs qui informaient le cerveau de la position de l’articulation ; lorsqu’il est rompu, ces signaux proprioceptifs sont perdus : l’articulation ne sait plus où elle se trouve dans l’espace et les réflexes protecteurs se déclenchent trop tard. La cicatrisation elle-même se déroule en trois phases qui se chevauchent : une phase inflammatoire d’environ 72 heures, une phase de prolifération où les fibroblastes déposent un tissu cicatriciel de collagène désorganisé pendant environ trois jours à six semaines, puis une phase de remodelage où cette cicatrice se réorganise dans l’axe des contraintes, de six semaines à parfois un an. La cicatrice ne retrouve jamais la résistance ni l’élasticité du ligament d’origine, et elle tolère le moins bien la charge durant les premières semaines.

Deux conséquences cliniques en découlent. D’abord, une immobilisation complète protège la réparation à court terme mais affaiblit le muscle voisin et réduit la proprioception : c’est pourquoi l’on prescrit une mobilisation précoce encadrée et une rééducation plutôt qu’un plâtre de plusieurs mois. Ensuite, une articulation qui a perdu ses mécanorécepteurs et son soutien ligamentaire cède sans cesse : ces dérobements répétés définissent l’instabilité chronique et conduisent à de nouvelles luxations, à des lésions du cartilage et à une arthrose précoce.

La pratique infirmière y intervient à trois moments — maîtriser le gonflement par la glace, l’élévation et la compression pendant la phase inflammatoire, s’assurer que la rééducation prescrite est réellement suivie, et avertir le patient qu’une articulation normale au repos peut encore céder sous la charge.

Lire la lésion : ce que la radiographie, l’échographie et l’IRM peuvent montrer ou non

La distinction entre ce qu’un examen détecte et ce que le patient présente réellement est au cœur d’une pratique sûre. La radiographie simple est une image de la densité osseuse : elle montre les fractures, les fragments d’arrachement lorsque le ligament a emporté un morceau d’os, l’alignement articulaire et, après une luxation, le retour des surfaces en place. Elle ne montre pas le ligament : un cliché négatif est donc parfaitement compatible avec une rupture complète. Des clichés en contrainte sont parfois réalisés en poussant l’articulation dans une direction contrôlée pour révéler une ouverture anormale, mais ils exigent des mains entraînées et sont douloureux.

L’échographie, réalisée par un clinicien, visualise en dynamique les ligaments, les tendons et les épanchements — l’opérateur regarde le tissu bouger — et elle est rapide et reproductible, mais elle dépend fortement de l’habileté de la personne qui tient la sonde. L’imagerie par résonance magnétique est la méthode de référence pour les tissus mous : elle montre le ligament, le cartilage, les ménisques, les contusions osseuses et la présence d’un épanchement, et elle est utilisée lorsqu’une chirurgie est envisagée ou que le diagnostic reste incertain. L’outil cliniquement décisif n’est pourtant pas une machine.

Les règles d’Ottawa pour la cheville sont une aide décisionnelle validée : une radiographie de cheville n’est nécessaire qu’en présence d’une douleur de la zone malléolaire associée à une douleur osseuse au bord postérieur ou à la pointe d’une malléole, ou à l’incapacité de faire quatre pas, immédiatement et aux urgences. Correctement appliquées, ces règles réduisent les radiographies inutiles sans manquer de fractures. Les leçons infirmières sont au nombre de trois. Ne dites jamais à un patient que « la radiographie est normale, donc il n’y a rien » : cette phrase contredit tout ce qui précède et décourage la rééducation qui décide du résultat. Consignez toujours le mécanisme et les constatations de l’examen, car ce sont eux, et non le cliché, qui établissent le tissu défaillant.

Et souvenez-vous qu’un patient chez qui une déchirure est suspectée peut être adressé à d’autres examens après sa sortie : les consignes données à ce moment — qui joindre, quand revenir, ce qu’il faut éviter — ont donc un vrai poids clinique.

Pourquoi une épaule luxée est une urgence : le nerf axillaire et les limites de la réduction

L’épaule paie son amplitude par une cavité glénoïde peu profonde, et cette anatomie explique pourquoi elle se luxe plus souvent que toute autre articulation — et pourquoi les structures qui passent à proximité sont menacées. Le nerf axillaire contourne le col chirurgical de l’humérus, à quelques millimètres du rebord glénoïdien, et il innerve le muscle deltoïde ainsi que la peau de la face externe de l’épaule. Une tête humérale luxée peut l’étirer ou le comprimer : les signes classiques sont donc une zone d’insensibilité sur le deltoïde et une faiblesse lorsque le patient tente de lever le bras. L’artère axillaire et le plexus brachial passent également à proximité.

Ces structures justifient la consignation de l’examen neurovasculaire avant et après la réduction : un déficit présent à l’arrivée a été causé par la luxation, tandis qu’un déficit nouveau apparu après la manœuvre a été causé par la réduction, et cette différence détermine la suite. La réduction se fait sous sédation ou anesthésie courte, à la fois pour contrôler la douleur et pour relâcher les muscles qui bloquent autrement la tête en mauvaise position ; plus elle est précoce, plus la compression du nerf est brève. Après la réduction, une radiographie confirme la position, le membre est immobilisé en écharpe pour une durée choisie par le chirurgien, et le patient commence une rééducation progressive. La complication que l’infirmier doit anticiper est la récidive.

Les patients jeunes, surtout avant environ vingt ans, et ceux dont la première luxation n’a suivi qu’un traumatisme minime, présentent un taux élevé de nouvelles luxations, car le labrum — le rebord fibreux qui approfondit la cavité — et la capsule sont déchirés. Cette lésion combinée du labrum est appelée lésion de Bankart, et elle peut s’accompagner d’une encoche de la tête humérale. Les luxations répétées érodent la glène et abîment le cartilage : la prévention est donc chirurgicale ou rééducative, et non purement attentiste.

En pratique, la contribution de l’infirmier est précise et limitée : immobiliser dans la position trouvée, consigner l’état neurovasculaire, administrer les antalgiques et garder le patient à jeun pour la sédation, ne jamais tenter la réduction, et enseigner au patient après la sortie les activités à éviter et les signes d’alerte — insensibilité, douleur croissante, perte de mobilité — qui doivent le ramener.

Explorez le schéma

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Trois lésions, trois tissus : entorse, élongation et luxation

Une même articulation peut être lésée de trois manières différentes, et le tissu qui cède détermine les signes. Dans l’entorse, le ligament qui maintient les os ensemble est étiré ou déchiré : l’articulation devient instable alors que l’os reste intact. Dans l’élongation, le muscle ou son tendon est déchiré : l’articulation reste stable, mais la force et le mouvement sont perdus. Dans la luxation, les deux extrémités osseuses perdent tout contact, l’articulation est déformée et immobile, et un nerf ou un vaisseau peut être comprimé. La bande inférieure présente la réponse en cinq étapes du PRICE, entreprise pendant les premières 24 à 48 heures après une entorse ou une élongation.

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01 / 5Entorse : le ligament cède

Trois lésions, trois tissus : entorse, élongation et luxationUne même articulation peut être lésée de trois manières différentes, et le tissu qui cède détermine les signes. Dans l’entorse, le ligament qui maintient les os ensemble est étiré ou déchiré : l’articulation devient instable alors que l’os reste intact. Dans l’élongation, le muscle ou son tendon est déchiré : l’articulation reste stable, mais la force et le mouvement sont perdus. Dans la luxation, les deux extrémités osseuses perdent tout contact, l’articulation est déformée et immobile, et un nerf ou un vaisseau peut être comprimé. La bande inférieure présente la réponse en cinq étapes du PRICE, entreprise pendant les premières 24 à 48 heures après une entorse ou une élongation.Une articulation, trois lésions différentesEntorse — le ligamentÉlongation : muscle / tendonLuxation : surfaces séparéesUn ligament étiré ou déchiré.Les os restent intacts maisl’articulation perd de sa stabilité.Ligament non visible à la radio.Un muscle ou son tendon déchiré.L’articulation reste stable ; forceet mouvement sont perdus, avecdouleur contre résistance.Les surfaces perdent contact.Déformation, douleur intense,immobilité, et parfois insensibilitépar compression d’un nerf.PRICE — les premières 24 à 48 heuresPProtectionRReposGGlaceCCompressionÉÉlévationLa glace s’applique à travers un linge, 15 à 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour.L’élévation complète l’acronyme, même si elle est souvent omise.

Si le schéma dépasse ce cadre, faites-le défiler latéralement. Les repères restent lisibles ; les explications numérotées ci-dessous présentent les mêmes idées.

Entorse : le ligament cède

Une entorse est une lésion d’un ligament, la bande fibreuse qui unit un os à un autre en travers d’une articulation et limite son amplitude. Le ligament peut être étiré, partiellement déchiré ou complètement rompu, et la gravité dépend à la fois du degré de la déchirure et du nombre de ligaments atteints dans cette articulation. L’os restant intact, une radiographie simple peut paraître normale alors que l’articulation n’est plus stable : c’est pourquoi une entorse s’évalue en examinant l’articulation, et non par l’imagerie seule.

Illustrations complémentaires

1 / 2
Trois ventres musculaires montrant les grades 1, 2 et 3 de l’élongation, avec une déchirure croissante des fibres.

Figure tirée des notes de cours fournies : les trois grades d’élongation musculaire, du muscle étiré au muscle déchiré. L’entorse est la même idée appliquée à un ligament.

Les légendes d’origine sont conservées. Agrandissez pour les examiner ; l’explication est disponible dans la langue choisie.

Schéma non anatomique : les trois panneaux représentent de façon simplifiée les tissus conjonctifs d’une articulation, et les os sont dessinés en blocs plutôt qu’en formes réelles. Le PRICE est présenté comme une chaîne de cinq étapes et non comme un emploi du temps — la durée exacte de chaque étape est prescrite pour chaque patient.

Points clés à retenir

  • Une entorse lèse un ligament, une élongation lèse un muscle ou son tendon, et une luxation sépare complètement les deux extrémités osseuses d’une articulation.
  • Les entorses et les élongations se classent en légères (étirement), modérées (déchirure partielle) et sévères (rupture complète) ; le degré de déchirure et le nombre de ligaments atteints déterminent l’instabilité.
  • La direction de la contrainte décide de la structure lésée : un pied qui se retourne entorse la cheville, un choc ou une torsion entorse le genou, une chute sur une main tendue entorse le poignet.
  • Une luxation déforme l’articulation, bloque le mouvement et peut comprimer un nerf ou un vaisseau ; le médecin la réduit sous sédation, et l’infirmier vérifie pouls, sensibilité et motricité avant et après.
  • Le PRICE — Protection, Repos, Glace, Compression, Élévation — commence dans les premières 24 à 48 heures, la glace étant appliquée à travers un linge environ 15 à 20 minutes à la fois, puis vient la rééducation et la prévention.
Approfondir

Exemple travaillé

Une cheville tordue aux urgences : du mécanisme au plan de soins. Une étudiante de 22 ans arrive avec des béquilles après que son pied droit s’est retourné vers l’intérieur pendant un match. La cheville est gonflée du côté externe, ecchymotique, et douloureuse à l’appui. Elle a eu la même lésion il y a deux ans et dit avoir entendu un « claquement » au moment de la torsion. Le médecin a prescrit une radiographie.

  1. Nommer le mécanisme. Le pied s’est retourné vers l’intérieur : la contrainte a donc poussé l’articulation dans le sens opposé aux ligaments du côté externe de la cheville. Ces ligaments ont été étirés au-delà de leurs limites : le mécanisme prédit la structure lésée.
  2. Nommer le tissu et la lésion. Le tissu lésé est un ligament, la lésion est donc une entorse et non une élongation. Une élongation aurait atteint le muscle ou le tendon, provoquant une faiblesse et une douleur à la contraction plutôt qu’une articulation gonflée et instable.
  3. Apprécier la gravité. Elle a entendu un claquement, ne peut pas prendre appui et présente déjà une ecchymose : ces éléments évoquent plus qu’un simple étirement et font craindre une rupture complète. Le degré de déchirure et le nombre de ligaments atteints déterminent ensemble l’instabilité de l’articulation.
  4. Lire correctement la radiographie. La radiographie sert à exclure une fracture des malléoles ou de la base du cinquième métatarsien, non à diagnostiquer la lésion ligamentaire. Si elle ne montre aucune fracture, l’entorse est malgré tout réelle ; le ligament qui ne limite plus le mouvement n’apparaîtra pas comme une anomalie osseuse.
  5. Planifier les premières heures et le suivi. Commencer le PRICE : protéger la cheville par une attelle et des béquilles, la mettre au repos, appliquer la glace à travers un linge 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour, la comprimer avec un bandage et la surélever au-dessus du cœur. Donner les antalgiques prescrits, organiser la physiothérapie et enseigner les règles de prévention, un antécédent d’entorse étant le plus fort prédicteur d’une récidive.

L’ordre utile est toujours le même : mécanisme, puis tissu, puis gravité, puis ce que l’examen peut ou ne peut pas montrer, puis le plan de soins. Remarquez que cette patiente n’avait besoin d’aucun examen pour savoir qu’un ligament était lésé : le mécanisme et l’examen clinique l’établissaient, et la radiographie était demandée pour répondre à une autre question.

Idée fausse fréquente

Beaucoup de personnes croient qu’une entorse n’est qu’une simple torsion sans gravité que l’on peut ignorer, et qu’une radiographie normale prouve qu’il n’y a rien. Ces deux croyances sont fausses de la même manière. Une entorse est une véritable lésion d’un ligament qui stabilise l’articulation : une rupture complète peut laisser une articulation durablement instable, et une articulation qui cède sans cesse mène aux luxations répétées et à une arthrose précoce. La radiographie simple montrant l’os et non le ligament, elle ne peut pas exclure une lésion grave des tissus mous ; elle exclut seulement la fracture qui exigerait un autre traitement. Banaliser une entorse, c’est sauter la protection, la rééducation et le renforcement qui décident de la récupération de l’articulation.

Vérifiez votre raisonnement

Un patient arrive avec une épaule visiblement déformée après une chute, et les doigts de cette main présentent des picotements. Que vérifierez-vous, que vous abstiendrez-vous de faire, et pourquoi la situation est-elle urgente ?

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L’articulation est luxée : la tête de l’humérus a quitté la cavité glénoïde de la scapula ; il faut donc présumer une luxation jusqu’à la réduction par le médecin et la confirmation radiographique. Mon premier geste est la vérification neurovasculaire en aval de la lésion — pouls, couleur et chaleur de la main, sensibilité et capacité de bouger les doigts — que je consigne avant toute manipulation, car un signe présent avant la réduction et absent après oriente vers une lésion provoquée par la manœuvre. Les picotements signifient qu’un nerf est déjà comprimé : le patient doit donc être vu en urgence et rester à jeun en vue d’une sédation possible ; un membre insensible, pâle ou sans pouls serait un signe de gravité encore plus grand. Ce que je dois éviter, c’est de tenter moi-même de remettre l’articulation en place : la réduction est un acte médical réalisé sous sédation pour que les muscles se relâchent, et un infirmier qui l’entreprend peut léser le nerf, les vaisseaux ou les surfaces articulaires. J’immobilise le membre dans la position trouvée, j’administre les antalgiques prescrits et je garde le patient confortable jusqu’à l’arrivée du médecin.

D’où vient ce contenu

  • MUSKULOSKELETAL SYSTEM PATHOLOGIES lecture notes (supplied), Level 200 nursing · Lines 355–425: the SPRAIN section (ligament definition, sprain versus strain, stretch/partial/complete severity, the ankle, knee and wrist sites, at-risk individuals, direct and indirect trauma as causes, history and physical examination, mild/moderate/severe degrees, the PRICE method with protection, rest, ice and compression, physical therapy, analgesics, anti-inflammatories and surgery, and prevention); the STRAIN section (stretched and torn muscle, causes, symptoms and first-aid ice, rest and elevation); and the DISLOCATIONS section (separation of two bones at a joint, symptoms, management by rest, ice, compression and elevation, repositioning under sedative or anaesthetic, immobilisation and surgery, and the anterior, posterior and inferior types).
  • Beyond the supplied notes: grading, imaging and neurovascular anatomy of joint injuries · the first-, second- and third-degree grading of ligament tears; the ligament healing phases (inflammatory, proliferative and remodelling) and their timescale; haemarthrosis and arthrogenic muscle inhibition; the Ottawa ankle rules for requesting radiographs; the limits of plain radiography with ultrasound and magnetic resonance imaging for soft tissue; the axillary nerve and the deltoid sensory patch in glenohumeral dislocation; Bankart lesions and recurrence in young patients.
  • Correction of the supplied notes and standard first-aid practice · Correction of the supplied notes: the notes expand PRICE with only four items (protection, rest, ice, compression) although the acronym requires a fifth, Elevation, which their own dislocation-management list includes. The notes also give the ice application as “10 minutes” and then state that ice must not be applied “for longer than 20 minutes at a time”; the authored text uses the conventional 15 to 20 minutes at a time through a cloth, with the notes’ inconsistency labelled rather than reproduced. The notes name the humerus against the glenoid when describing shoulder dislocation types; the authored text names the joint explicitly as the glenohumeral joint, formed by the head of the humerus and the glenoid cavity of the scapula.

La progression des leçons est enregistrée sur cet appareil pour l’apprenant actuel. Les réponses d’entraînement restent séparées et ne sont pas conservées.

À propos de ce cours et de ses sources

Les leçons musculosquelettiques et neurologiques s’appuient sur les notes infirmières de niveau 200 fournies. Les leçons reproductives, respiratoires, cutanées et de réponse infirmière utilisent des références externes citées. Les schémas sont des illustrations pédagogiques originales. Les sections qui dépassent les notes fournies le précisent dans leurs sources. La validation clinique spécialisée et la révision éditoriale du français restent en attente.